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柠檬轻断食

柠檬轻断食

3.0.5

大小：132.34 MB 更新：2024-08-05 15:42

类别：健康医疗系统：Android

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柠檬轻断食是一款断食追踪的软件，有了这款应用可以让你在一个时间期间内实现断食与进食循环模式，辅助你来完成规定的饮食。帮助大家实现健康饮食，并可以很好的实现瘦身目的。

软件特色

1、可以根据你的计划来进行断食的追踪，提醒你进行进食或是断食的操作；

2、所有的断食数据内容都是可以记录下来，并非常清晰一目了然的为你呈现出来；

3、为你实时的追踪在断食期间的身体变化情况，达到一个健康的减脂目标哦；

软件亮点

1、得到一个很好的记录工具使用，将每日的饮食、饮水量、体重、身体状态都是可以记录下来；

2、将记录的数据内容完成很好的呈现，使用更好的可视化方式让你直观进行观察分析；

3、有个性化的断食计划可以进行制定，满足了不同用户们的个性化需求使用；

4、这里有优质氛围的胖友圈，大家可以在这里打卡互动，分享自己的轻断食日常。

5、应用会有大量的优质食谱内容为你推荐，每道食谱都是可以均衡营养哦。

软件测评

这款柠檬轻断食可以让大家进行很好的断食记录追踪，将你的断食情况进行记录，得到有效直观的数据分析呈现，收获最佳的断食目的，健康的瘦身与减脂，需要的用户们可以体验。

更新日志

v3.0.5版本

1、减脂饮品攻略

减脂期不敢喝奶茶?这份攻略涵盖了不同品牌的奶茶、咖啡等饮品~实现热量透明化，让你减脂期也能放心喝，告别负罪感!从此可以放心吨吨吨了~

2、食物估重方法

不知道自己吃了多少克食物?柠檬贴心新增了食物估重的方法，对比更清晰，即使用一只手就能估算哦~再也不怕吃多啦!

3、食材清单&烹饪做法

千唿万唤的食材清单来啦!提前采购每日食材，根据食谱制作三餐，详细标注每一项调料，小白也能做出一顿美美菜肴哒~

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