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大小:24 MB 更新:2022-08-25 16:44
类别:健康医疗系统:Android
助眠app是一款适用人群非常广的说睡眠改善神器,失眠症的、睡眠拖延症的、身心焦虑的和压力过大的人都能使用这个应用改善睡眠,这款助眠手机版采取音乐疗法,能够为用户提供自然之声、白噪音、冥想音乐和轻音乐等,入睡之前播放音乐即可伴着音乐入眠,不仅加快入睡速度而且能够有效的改善睡眠质量,让每个人每一天享受优质睡眠。在改善睡眠的同时可以在此为职场人释放压力,这里的减压小游戏可以随时体验,比如捏泡泡的小游戏就能起到减压的效果,这款应用在工作、生活和学习各种场景下都能起到作用,需要的话马上下载吧。
1、各种助眠音乐可以自选,能够直接在线播放音频;
2、能够设置定时关闭任务,到点的话即可自动停止播放;
3、能够实时监测唿吸频率,可以起到一个睡眠监测作用;
4、捏泡泡的小游戏可以体验,通过捏泡泡可以释放内心压力;
5、丰富的趣味游戏可以体验,这里的游戏无需下载和安装;
6、冥想状态可以随时开启,进行冥想的时候可以辅之以音乐;
1、适用场景丰富,在生活、学习、工作压力下的情况下都能使用这个应用;
2、服务人群广泛,失眠的、内心压力大的、身心焦虑的以及需要冥想的人群都能使用;
3、助眠音乐多样,这里有着自然之声、冥想音乐、轻音乐和白噪音等;
4、设置播放模式,不仅设置定时关闭而且能够选择单曲循环、顺序播放等;
5、起床闹钟设置,在此可以设置起床闹钟养成按时起床好习惯;
6、睡眠质量监测,开始睡眠模式之后能够实时监测用户深眠、浅眠时长;
1、进入主页选择助眠版块,可以找到助眠音乐
2、选择自己想要的音乐类型,可以直接在此播放音频
3、设置定时任务,到了既定时间即可自动停止播放
4、自选播放模式,可以针对一首音乐进行单曲循环
5、随时结束睡眠模式,可以在此进行冥想迎合减压
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