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跑步健身助手

v3.20.0901

大小：34.08 MB 更新：2022-06-08 12:20

类别：~~健康医疗~~系统：Android

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　　跑步健身助手app带来了丰富全面的减肥增肌训练课程，针对胸部、腹部、腿部等全身各个部位的健身课程都有，轻松达到减肥增肌效果；所有运动数据都有全面记录，方便时刻关注自己每天的运动情况，知晓运动表现，还能直观查看自己的成长情况；在运动过程中，根据自己运动情况的不同，适当的修改运动方案，打造量身定制的专业减肥增肌运动方案，通过不断健康训练的方式，达到你心中的理想效果；如果您没有时间去健身房训练，跑步健身助手安卓版将是您的进行健康运动的首选，直接跟着专业名师进行健康训练，每一个动作都有专业讲解，轻松掌握动作精髓，在家也能开始高效训练。

跑步健身助手

应用功能

　　1、有针对性地进行健康训练，手臂挑战、胸部挑战、腹肌挑战等训练课程都有；

　　2、动作细节都有专业教学示范，通过音视频配合的方式，讲解每一个运动动作；

　　3、自动统计运动数据，每一次进行健康训练的时候，都能直观查看运动详情；

　　4、不断更新健康课程，让大家在进行课程学习的时候，不用担心找不到需求课程；

　　5、能够自选课程进行健康训练，无需花钱报名线下课程同样可以进行运动训练；

　　6、有着非常多针对性的健康课程可以随意学习，满足更多学员的健康训练需求；

应用特色

　　1、记录每日的体重指数变化，方便进行减肥、增肌数据的计算，看到自己的蜕变；

　　2、提供私人健身教练服务，让更多人轻松掌握健康训练动作，科学进行健康运动；

　　3、每一个人都可以通过打造运动健身方案的方式进行科学运动，提升健身效率；

　　4、无论你是想要单纯地减肥，还是练马甲线、练肌肉，都能用app进行课程学习；

　　5、提供不同等级的专业课程，让大家都可以根据自己的需求，轻松打造完美身材；

　　6、所有专业课程的学习情况都有详细记录，轻松掌握专业课程的学习进度；

使用说明

　　1、在健康训练中心，查看带来的专业健身运动课程

　　2、可以直接挑选喜欢的课程，然后开始健康训练

　　3、通过教练指导的方式，助力掌握健康运动的精髓

　　4、有提供详细的运动示范，慢速度展示健身动作

　　5、进入个人数据中心，一站式记录所有运动动作

更新日志

　　添加部分课程，修复部分bug

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