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大小:14.85 MB 更新:2020-07-10 09:02
类别:生活服务系统:Android
美梦睡眠是一款专门的睡眠监测app,能够在一整夜时间内监测用户的睡眠状态,可以清楚显示用户处于深度睡眠与浅眠的时长,也能记录用户翻身、打唿噜、说梦话的情况,根据翻身、打鼾和梦话、深浅睡眠时长而能够自动判断用户的睡眠质量,有失眠症状的话可以清楚的显示出来,也能帮助用户找出睡眠质量不好的原因。同时,这个睡眠监测app手机版从改善睡眠入手,用户可以在此找到海量的睡眠音乐,这里有着自然之声、助眠音乐和白噪音、睡前故事与冥想音乐、纯音乐等,在睡前播放这些音乐的话有助于用户快速入眠,还在等什么,有需要的话就马上下载吧。
可以在线设置一个或多个起床闹钟,闹钟的响铃方式可以自己选择;
能够实时监测用户夜晚的睡眠数据,可以清楚知道深眠与浅眠的时长;
可以清楚记录用户说梦话和打唿噜的情况,能够从其中判断用户的睡眠质量;
这个应用可以统计与分析用户的睡眠数据,从而清楚用户的睡眠质量等级;
失眠的人可以在此找到海量助眠音乐,可以借助音乐而帮助自己快速入睡;
在音乐种类之中可以自行挑选喜欢的音乐类型,自然之声、纯音乐和冥想音乐等这都有;
定时关闭音乐,提前设置定时关闭功能的话即可准时准点自动停止音乐的播放;
支持循环播放,某一首音乐对自己助眠有效的话可以设置单曲循环的播放方式;
提供睡眠报告,不仅可以统计用户睡眠数据而且可以全面的分析用户睡眠数据;
个性睡眠建议,这个应用能够根据每个人睡眠分析结果而自动推荐合适的睡眠建议;
高清助眠图片,在此除了可以找到助眠音乐之外也能在此浏览一张张的助眠图片;
创建专属歌单,从全部的助眠音乐之中每个人可以自选个性音乐组成自己的专属歌单;
1、安装app在手机上,随时可以用来监测睡眠
2、进入首页设置提醒闹钟,可以设置起床闹钟
3、查看自己的睡眠报告,睡眠时长、质量和状态一目了然
4、查看报告分析结果,可以得到推荐的科学睡眠建议
5、选择助眠资源,这里有音乐和图片可以帮你入睡
6、设置定时关闭功能,到点的时候可以自动停止音乐的播放
优化睡眠音乐
记录睡眠状态
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