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番茄盒子

番茄盒子

v2.9.4

大小：94.55 MB 更新：2021/09/03

类别：杂类工具系统：WinXP, Win7, Win8, Win10, WinAll

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　　番茄盒子是一款非常实用的自我约束管理软件，它主要通过将自己一天的时间进行妥善规划，然后再通过缜密的分析后得到一个符合自己的时间规划表，它会提醒用户在哪一个时间段该做什么；用户可以通过提示性方式来约束自己，提高自己的自控能力；有效的管理好时间不仅可以提高工作效率以及学习效率，还可以增强自我控制意识；该程序采用了先进的PDCA循环技术，可以通过番茄工作法来对用户的电脑进行上网控制以及时间记录；非常适合平时规划比较散慢的用户以及适合自控能力弱的用户；强大又实用，需要的用户可以下载体验

番茄盒子

软件功能

　　1、可以针对浏览器标题、网站、软件、应用、通讯工具进行上网控制；

　　2、可以对所要控制的关键词进行分组控制；

　　3、可以针对分组设定多个允许或者阻止时间段；

　　4、可以暂停和奖励；

　　5、可以设定“调整时间段”，当前时间不在“调整时间段”内，不允许修改设置；

　　6、可以设置白名单模式，不在白名单设定范围内的关键词不允许访问；

　　7、具备一定的自我保护能力，保护进程不被杀死；

软件特色

　　1、可以通过设立目标、制订计划，进行目标管理；

　　2、具备番茄钟功能，支持番茄工作法；

　　3、番茄钟可以和上网控制配合使用，通过番茄钟奖励上网时间；

　　4、可以对用户的各种操作进行时间记录，通过总结反思不断提升自我。

　　5、番茄工作法是一种注意力管理方法，简短的说就是先设定一个时间管理

安装步骤

　　1、需要的用户可以点击本网站提供的下载路径下载得到对应的程序安装包

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　　2、通过解压功能将压缩包打开，找到主程序，双击主程序即可进行安装，点击下一步按钮

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　　3、需要完全同意上述协议的所有条款，才能继续安装应用程序，如果没有异议,请点击同意按钮

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　　4、弹出以下界面，直接使用鼠标点击下一步按钮即可，此界面为程序信息界面

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　　5、用户可以根据自己的需要点击浏览按钮将应用程序的安装路径进行更改

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　　6、现在准备安装主程序，点击安装按钮开始安装或点击上一步按钮重新输入安装信息

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　　7、等待应用程序安装进度条加载完成即可，需要等待一小会儿

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　　8、根据提示点击安装，弹出程序安装完成界面，点击完成按钮即可

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使用方法

　　1、程序安装完成后，可以直接双击应用程序快捷键将程序打开，弹出一个调查问卷，恢复后即可

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　　2、输入完信息后，点击确认即可进入用户界面，可以到全是信息的用户界面

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　　3、用户可以在目标管理中填入目标，例如：我要有一个强壮的身体，我要考起家乡的地方公务员，让自己的英语能力上一个台阶

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　　4、用户可以在番茄工作模块设计自己的目标学习时间，可以根据实际情况进行设定

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　　5、在时间记录栏中，用户可以直接设定的学习计划以及查询对应的计划窗口，除非用户主动选择不使用番茄盒子的自控功能，想问问大家为什么要控制上网

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　　6、用户可以在冥想栏中谁设定您需要的信息，:冥想是什么?请先去看解说视频哈

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　　1.同时按下选定的按键才开始计时,若中途松开计时将清零(未勾选【允许中断】)

　　2.若按键不能正常工作(其他软件有可能拦截键盘消息,请按At+f4强制关闭

　　3.在确定按键可以正常工作之前,请不要勾选屏蔽组合键

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　　4.请在键盘靠近身体侧放下纸笔,方便在冥想时记录想法而不中断计时

　　7、如果用户需要使用强力监控功能，可以先通过了解说明在进行设定

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　　强力监控模式说明

　　若未到设定的调整时间段,您将不能进行以下操作:

　　1.关闭【上网控制】功能、退出和卸载

　　2.取消开机启动

　　3.强力监控

　　3.1.关闭【强力监控】

　　3.2.修改【调整时间段】、【定时关机】等相关参数;

　　4.普通模式

　　4.1.新增白名单和删除黑名单

　　4.2.在黑名单中删除关键词或时间段,修改【暂停】或【奖励】的等相关参数;

　　4.3.在白名单中添加关键词或时间段

　　4.4.【处理方式】只能修改未更严格的方式

　　5.闭关模式

　　5.1.添加关键词、删除定时时间段

　　5.2.修改【智能启动】等相关参数

　　5.2.只能开启【是否生效】,不能关闭【是否生效】

　　6.设置

　　6.1.修改上网控制的【基本设置】中的所有参数

　　另外,还有以下保护措施:

　　1.增加保护程序的数里并进行程序名混淆。

　　2.监控开机启动,防止从开机启动项中删除若被删除,立即重新加入

　　3为了防止文件粉碎,请将相应程序加入到黑名单的软件列表中,并选择结束进程

　　8、监控设置中同样有很多个设定面板，启用上网控制，通过网络验证时间，违规通知方式:

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　　9、可以设置禁止隐身浏览器和UWP浏览器，隐身浏览器的处理方法，UWP浏览器(应用)的处理方法:

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　　10、以及可以设置非调整时间允许修改白名单次数，新建监控组后自由编辑时间:

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